Confira
algumas dicas para incentivar hábitos saudáveis de alimentação no
ambiente escolar:
- Prepare um lanche equilibrado para a criança comer no colégio, mas tente variá-lo durante a semana;
- Prepare um lanche equilibrado para a criança comer no colégio, mas tente variá-lo durante a semana;
- inclua uma fruta na mochila de seu filho como opção de alimento para a hora da fome;
- tente acostumá-lo a não consumir salgados fritos, balas, doces, refrigerantes e sucos industrializados na no lanche da escola.
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